Regeneracija in zdrav dih

Preberi več    

Mojca Koligar

Narava in gore so moja velika ljubezen, učitelj in navdih.

Želja po samo izpopolnjevanju, osebni rasti, odkrivanje nečesa novega, izboljšanje svojih sposobnosti in pripravljenosti ter pridobivanje novih veščih so tisti motivacijski dejavniki, ki mi dajejo zagon v vsakdanjem življenju.

Preberi več

LONG-LIFE DESIGN

Preberi več

Uncategorized

Zakaj Zeleni dotik?

januar 13, 2020
Športna duša kot sem  ne da kaj dosti na kozmetiko.  Verjamem, da lepota prihaja od znotraj in da "olepšave" z ličili navzven ne polepšajo našega pravega jaza. Želim ohranjati naravne danosti, ne umetne izmaličenosti. Druga zgodba pa je nega kože,...Nadaljuj z branjem
by MojcaK
Uncategorized

Naj gorska tekačica 2019

december 13, 2019
Bil je odličen začetek in spodbuden zaključek sezone. Vmes pa veliko trdega dela, postopnega napredka, ponovne prekoračitve meje s poškodbo in vsakodnevno spopadanje z bolečino. Za konec pa iskanje pravega tekaškega koraka, nabiranje moči in hitrosti ter nepopisno veselje, ko...Nadaljuj z branjem
by MojcaK
Uncategorized

Jamatlon 2019

december 13, 2019
Kot Ambasadorka teka #puncevjami sem se z veseljem odzvala povabilu Savus - Zasavc.net in se s svojo ekipo Run-a-way udeležila tradicionalnega zimskega Jamatlona. Pri tem se mi je pridružilo še 340 udeležencev iz 9-ih držav. Naša ekipa ni bila najhitrejša,...Nadaljuj z branjem
by MojcaK
Uncategorized

Miklavžev tek 2019

december 2, 2019
Uvod v veseli december je tudi tokrat zaznamoval tradicionalni Miklavžev tek, na katerem se je pomerilo 550 tekačev in tekačic. Trasa teka do cerkvice Sv. Miklavža vsako leto poteka izpred Term Snovik, za 5,3 kilometrski vzpon pa smo tekači premagali...Nadaljuj z branjem
by MojcaK
Uncategorized

Trail Rašica 2019

november 29, 2019
Po vrnitvi iz Argentine me muči neprespanost in prebavne motnje. Tako sem imela kar nekaj pomislekov glede udeležbe na Trail Rašica. Le ti so se še okrepili, ko sem uro pred štartom s težavo vstala iz postelje. Vseeno pa nisem mogla, da...Nadaljuj z branjem
by MojcaK
Uncategorized

Svetovno prvenstvo v Argentini

november 21, 2019
Ko sem julija potrdila nastop na SP v Argentini (Villa La Angostura) so bili moji cilji in pričakovanja zelo visoka. Če sem iskrena, veliko višja od 24. mesta. V osrednjem delu sezone sem se počutila zelo močno in samozavestno, tako v...Nadaljuj z branjem
by MojcaK
Uncategorized

Poškodba Peroneal Tendonitis

oktober 7, 2019
Poškodba z diagnozo Peroneal Tendonitis in bolečina v stopalu, ki traja ob poskusu tekaškega koraka že več kot mesec dni. Nekaj časa je bilo občutiti, da bo sanacija zahtevala le nekaj dni  tekaškega počitka. A morje, kolo, plavanje, poležavanje in branje niso...Nadaljuj z branjem
by MojcaK
Uncategorized

Hiperbarična kisikova terapija

september 7, 2019
Hiperbarična kisikova komora je spremenila moje življenje. Pozitivni učinki tretmaja na celotno telo so me tako navdušili, da sem se odločila poglobiti znanje. Zahvala za pozitivno izkušnjo gre najprej Katarini in Blažu Ogrin iz centra Medico B Art hiperbarične storitve, kjer sem do...Nadaljuj z branjem
by MojcaK
Uncategorized

Fletta Trail Malonno

avgust 10, 2019
Organizatorji iz mesta Mallono, pod vznožjem Orobijskih Alp, ene najbolj uglednih tekem v Italiji z letošnjo že 56. izvedbo, so privabili pisano mednarodno druščino. Lani je tek štel v niz svetovnega pokala WMRA. Med tekačicami so bile na vertikalu med...Nadaljuj z branjem
by MojcaK

Popular posts

Uncategorized

Grossglockner Berglauf 2022

julij 12, 2022
Uncategorized

Hrastnik Trail- državno prvenstvo

maj 1, 2022
Uncategorized

VK OPEN CHAMPION

oktober 17, 2022
Uncategorized

Sezona 2022

maj 1, 2022
Gore

Hribi v okolici Kranja

marec 2, 2017
Uncategorized

Scarpa Spa AthLet's Meet

april 13, 2023