Regeneracija in zdrav dih

Preberi več    

Mojca Koligar

Narava in gore so moja velika ljubezen, učitelj in navdih.

Želja po samo izpopolnjevanju, osebni rasti, odkrivanje nečesa novega, izboljšanje svojih sposobnosti in pripravljenosti ter pridobivanje novih veščih so tisti motivacijski dejavniki, ki mi dajejo zagon v vsakdanjem življenju.

Preberi več

LONG-LIFE DESIGN

Uncategorized

NAZAJ V PLANINSKI RAJ

V tekmovalnem športu gorskega in trail teka sem se znašla povsem nepričakovano, leta 2017, brez posebnih ambicij, na pobudo tekaškega kolega, naj preizkusim svojo sposobnost premagovanja strmin. Že na prvem trailu, Knap trailu, sem presenetljivo premagala vse fante, kar mi...Nadaljuj z branjem
Uncategorized

SLOVENSKA PREDSTAVNICA TRAIL TEKAČEV

SLOVENSKA PREDSTAVNICA TRAIL TEKAČEV pri International Trail Running Association. Že od začetka moje športne poti si prizadevam za boljše pogoje trail tekačev v Sloveniji. Za vzpostavitev sistemskega, organiziranega in strokovnega dela v gorskem teku. S povezovanjem, odprtim dialogom in pozitivnim…

Nadaljuj z branjem
Uncategorized

Scarpa Spa AthLet’s Meet

Mednarodno srečanje tekaških ambasadorjev Scarpe na Sardiniji. Postati del mednarodne Scarpine ekipe za trail running mi predstavljala pomembno potrditev na športni poti, eno največjih. Hkrati pa tudi velik izziv in odgovornost. Ponosna in hvaležna sem, da pripadam druščini izbranih Scarpa...Nadaljuj z branjem
Uncategorized

VK OPEN CHAMPION

Being second in Limone Skyrunning Xtreme vertical, winning #VKOPENCHAMPIONSHIP, having the support and hanging out with the Scarpa team members with the best team spirit is priceless. 💝 I'm happy that I'm going my own way which takes me to...Nadaljuj z branjem
Uncategorized

Team Scarpa

S pridružitvijo mednarodni Ekipi tekačev Scarpa Spa sem pridobila nov zagon in motivacijo, da vztrajam v gorskem teku, na visoki ravni do konca leta 2023. Seveda, ob predpostavki, da bom zdrava. Odprle so se mi nove športne in poslovne priložnosti,...Nadaljuj z branjem
Uncategorized

STOPNICE V NEBESA

Stopnice v nebesa – najtežji vertikal v Evropi 4’261 stopnic, + 780m vzpona, z največjim naklonom 89%. 2. mesto = 31min in 33s Na preizkušnjo sem se odpravila s strahospoštovanjem, saj še nikoli nisem tekla po stopnicah, niti za trening….

Nadaljuj z branjem
Uncategorized

Sezona 2022

Sezono sem letos začela s krajšimi traili, saj sem z iskanjem igrivosti in lahkotnosti znova našla užitek v njih. Kokoš Trail  je bila zame ena težjih preizkušenj, saj gojim veliko spoštovanja do tehnično zahtevnih spustov, ki sem se jih lotila…

Nadaljuj z branjem
Uncategorized

Tek na Grossglockner 2021

Grossglockner Berglauf, 13,367 km,  1.265 hm, 6. mesto (1:34:16) 🏃‍♀️🏃‍♀️ Gorski tekači smo borci in garači, z jekleno voljo. Vajeni trdega dela, odrekanja in požrtvovalnosti. Biserov in sijaja tu ni. So pa skale, korenine, voda, zemlja, zrak in svoboda. Ko…

Nadaljuj z branjem
Uncategorized

Vračanje nazaj k sebi in k naravi

Z samo AEQ metodo se spoznavam že skoraj eno leto, v zadnjem mesecu pa sem se udeležila spletnega programa aeq metode pri Žigatu Božič Žagar. Pričakovanja so bila visoka, predvsem iz telesnega vidika in nadaljevanja športne poti. Rezultati pa povsem…

Nadaljuj z branjem