Run-a-way · Mojca Koligar
Pridružite se

Dogodki

Delavnice, predavanja in festivali — vse novice o prihajajočih dogodkih na enem mestu.

Praktične delavnice

Fascialni manevri

Pristop samozdravljenja, ki temelji na gibanju, čustvenem upravljanju, odstranjevanju toksinov, rehidraciji in premikanju fascie – vezivnega tkiva, ki obdaja mišice, kosti, živce in organe.

Kranj
Delavnica

Individualna obravnava s fascialnimi manevri

Kranj — IBI Center
Termin po dogovoru
1 ura 30 minut
IBI Center, Kranj
80 EUR
Po prijavi vas kontaktiram po e-pošti in uskladimo termin.
Individualna obravnava s fascialnimi manevri, prilagojena vašim specifičnim težavam in ciljem. Traja 1 uro in 30 minut.
Individualna obravnava s fascialnimi manevri — celostno sproščanje telesa
Kranj
Vadba

Fascialni manevri

Kranj — IBI Center
Ponedeljki, 7. september – 14. december 2026
17:00 · 75 minut
IBI Center, Kranj
  • Celoten 4-mesečni paket (vse ponedeljke) — 200 EUR
  • 4 obiski — 60 EUR
  • 1 obisk — 15 EUR
Zbiramo predprijave (min. 5 prijav za izvedbo)
Nov termin — zbiramo predprijave. Vadba se izvede ob vsaj 5 prijavljenih. Redna vadba fascialnih manevrov v živo. Možna je kombinacija vadbe v živo in online — če se kdaj ne morete pridružiti v živo, se lahko za ta termin priključite tudi online. Izberite paket, ki vam najbolj ustreza.
Skupinska vadba fascialnih manevrov v naravi
Kranj
Vadba

Fascialni manevri

Kranj — IBI Center
Četrtki, 10. september – 17. december 2026
17:00 · 75 minut
IBI Center, Kranj
  • Celoten 4-mesečni paket (vse četrtke) — 200 EUR
  • 4 obiski — 60 EUR
  • 1 obisk — 15 EUR
Prijave do 5. 9. 2026
Redna vadba fascialnih manevrov v živo. Možna je kombinacija vadbe v živo in online — če se kdaj ne morete pridružiti v živo, se lahko za ta termin priključite tudi online. Izberite paket, ki vam najbolj ustreza.
Skupinska vadba fascialnih manevrov v naravi
Online
Vadba

Fascialni manevri

Online — Zoom / spletna platforma
Petki, 4. september – 18. december 2026
6:00 · 75 minut
Domača praksa — v živo prek Zoom-a
  • Celoten 4-mesečni paket (vsi petki) — 200 EUR
  • 4 obiski — 60 EUR
  • 1 obisk — 15 EUR
Prijave do 28. 8. 2026
Če se kdaj ne boste mogli pridružiti boste prejeli posnetek.
Fascialni manever v naravi — počep z rotacijo
Online
Vadba

Fascialni manevri

Online — Zoom / spletna platforma
Torki, 1. september – 22. december 2026
17:30 · 75 minut
Domača praksa — v živo prek Zoom-a
  • Celoten 4-mesečni paket (vsi torki) — 200 EUR
  • 4 obiski — 60 EUR
  • 1 obisk — 15 EUR
Prijave do 28. 8. 2026
Če se kdaj ne boste mogli pridružiti boste prejeli posnetek.
Fascialni manever v naravi — počep z rotacijo
Online
Delavnica

Fascialni manevri

Online — Učilnica Run-a-way
Na voljo kadarkoli
Po vašem tempu · 7 vadb
Domača praksa — v učilnici Run-a-way
70 EUR
Po prijavi prejmete navodila za dostop do učilnice.
7-dnevni online reset program fascialnih manevrov. Celoten paket vadb po metodi Human Garage — izvedete ga v svojem tempu v učilnici Run-a-way.
Več o programu in zakup
Fascialni manevri — celotno telo
Delavnica

Fascialni manevri

Sobota, 19. september 2026
16:30 · 60 minut
Julian Alps Trail Run by UTMB, Kranjska Gora — zbor pri info točki
Prostovoljni prispevek 12 €
Primerno za vse rekreativne in trail tekače
Praktična delavnica fascialnih manevrov za lahkotnejši tek in hitrejšo regeneracijo. Delavnica bo potekala v slovenskem jeziku.
V sklopu Julian Alps Trail Run by UTMB
Fascialni manever — nizki izpad
Delavnica

Fascialni manevri

Nedelja, 20. september 2026
9:30 · 60 minut
Julian Alps Trail Run by UTMB, Kranjska Gora — zbor pri info točki
Prostovoljni prispevek 12 €
Primerno za vse rekreativne in trail tekače
Praktična delavnica fascialnih manevrov za lahkotnejši tek in hitrejšo regeneracijo. Delavnica bo potekala v slovenskem jeziku.
V sklopu Julian Alps Trail Run by UTMB
Fascialni manever — nizki izpad
068 696 180
Pretekli dogodki

Arhiv preteklih delavnic in festivalov.

Oglej si pretekle
Tu sem organizatorka

Festivali, ki jih soustvarjam

26.–27. 9. 2026

Festival somatike

Slovenija

Festival, ki ga soorganiziram — povezujemo somatske prakse, gibanje in zavedanje telesa. Več informacij in program na uradni spletni strani festivala.

festival-somatike.eu
Utrinki

Gibanje ob morju

Nekaj utrinkov iz prakse fascialnih manevrov na prostem — kjer se telo, dih in narava povežejo v eno.

Fascialni manever ob morju — globok počep
Mojca ob morju — dihalna vaja
Fascialni manever — stranski razteg trupa
Fascialni manever — predklon z rotacijo
Fascialni manever — nizki izpad
Fascialni manever — sumo počep z zasukom
Mojca ob morju — sproščanje vratu
Fascialni manever v naravi — celotno telo
Še več

Predavanja & podjetja

Po dogovoru

Promocija zdravja v vašem podjetju

Po vsej Sloveniji

Predavanja in aktivni odmori, prilagojeni vaši ekipi.

Dodatna vabila in utrinke najdete tudi na Facebook strani.