Regeneracija in zdrav dih

Preberi več    

Mojca Koligar

Narava in gore so moja velika ljubezen, učitelj in navdih.

Želja po samo izpopolnjevanju, osebni rasti, odkrivanje nečesa novega, izboljšanje svojih sposobnosti in pripravljenosti ter pridobivanje novih veščih so tisti motivacijski dejavniki, ki mi dajejo zagon v vsakdanjem življenju.

Preberi več

LONG-LIFE DESIGN

Preberi več

Uncategorized

Novoletni SLO trail

januar 9, 2019
Začetek leta in mraz, ki v resnici to sploh še ni, mi predstavlja veliko nelagodja, in to prav vsakič, ko se odpravim k telesni aktivnosti, četudi je to trening funkcionalne vadbe v telovadnici. Ob odhodu na svež zrak me ves čas...Nadaljuj z branjem
by MojcaK
Uncategorized

Ko se ozreš nazaj in naprej

december 24, 2018
Vedno znova ugotavljam, da se ne znajdem najbolje v sistemu, ki ne deluje v namen zaradi katerega je vzpostavljen. Morda je razlog v moji vzgoji, ki je temeljila na temu, da če bom pridna, delovna, poštena, prijazna, itd…bom za to...Nadaljuj z branjem
by MojcaK
Uncategorized

Trail Rašica 2018

november 24, 2018
Minili so že skoraj štirje meseci od poškodbe in od tega, da bi telo izpostavljala visokim obratom. Sem pa v tem času naredila velik premik v stabilizaciji telesa in pridobivanju moči, ob tem vzljubila funkcionalni trening in pilates. Spremenila sta mi pogled...Nadaljuj z branjem
by MojcaK
Tek, Uncategorized

19. Tek na Grintovec

julij 30, 2018
Tek na Grintovec  - tradicionalna preizkušnja Kluba gorskih tekačev Papež, na katero sem se odpravila z velikim strahospoštovanjem in ki me je opomnila kako že pogrešam svobodno gibanje v gorah. V letošnjem letu sem zaradi posvečanja pozornosti na pridobivanju hitrosti...Nadaljuj z branjem
by MojcaK
Tek

Risnjak Trail 2018

julij 8, 2018
Tretji trail v seriji Kvarner trailov se je odvijal po najlepših stezicah Nacionalnega parka Risnjak, ki se nahaja v Gorskem kotarju in v katerem so svoj prostor našli rjavi medvedi, volkovi in risi.  5 leto zapovrstjo, za nekaj ur, tam...Nadaljuj z branjem
by MojcaK
Tek

Soča Outdoor Festival 2018

julij 1, 2018
Festival se je letos odvijal že šesto leto zapovrstjo in je v Tolmin privabil številne ljubitelje gorskega teka in aktivnosti na prostem. Na štirih različnih razdaljah se je zbralo več kot 1.300 tekačev. Sama sem si izbrala Pure 25 -...Nadaljuj z branjem
by MojcaK

Popular posts

Uncategorized

Tek na Grossglockner 2021

julij 14, 2021
Grossglockner Berglauf, 13,367 km,  1.265 hm, 6. mesto (1:34:16) 🏃‍♀️🏃‍♀️ Gorski tekači smo borci in garači, z jekleno voljo. Vajeni trdega dela, odrekanja in požrtvovalnosti. Biserov in sijaja tu...
Uncategorized

STOPNICE V NEBESA

maj 24, 2022
Uncategorized

Team Scarpa

junij 17, 2022
Uncategorized

Hrastnik Trail- državno prvenstvo

maj 1, 2022
Gore

Hribi v okolici Kranja

marec 2, 2017
Uncategorized

Grossglockner Berglauf 2022

julij 12, 2022